Kategori: Esenlik

İş Yerinde Güven Oluşturmak İçin 25 Basit Yöntem

Çoğu kişi güvenin ilişkilerde “kendi kendine” oluştuğunu sanıyor. Tıpkı bir tür ilişkisel yoğunlaşma gibi, güven zaman içinde gelişir.  Üstelik biriyle ilişkiniz ne kadar uzun süredir devam ediyorsa, güven bağınızın güçlü olması da o kadar...

Steve Farber ile “Sevgi Gerçekten de Çok Güzel Bir İş” Üzerine

Steve Farber, “30 yıldır liderlik gelişimi işindeyim ve bunca yıl sonra diyebilirim ki; sevgi gerçekten de başarılı liderliğin temelini oluşturuyor,” diyor. Bahsettiği tabi ki sarılıp kucaklaşarak gösterilen sevgi değil. Anlatmak istediği, sizin yaptığınız işi...

Öğrenmede ve Öğrendiklerimizi Hayata Geçirmede Uzmanlaşmak için 3 Yöntem

Yıllar önce çok yakın bir arkadaşım, kariyerimdeki en büyük hayal kırıklığımın ne olduğunu sordu. Bu düşündürücü soru, kendimle ilgili biraz düşünmeme yol açtı. Fark ettim ki; beni en çok rahatsız eden şey, yaptığım işin...

İş-Özel Hayat Dengesi için 4 Koçluk Adımı

Hemen her koçluk seansımdaki ortak konulardan biri de iş-özel hayat dengesi. Ağır iş yükü, günlük e-posta yığınları, birbiriyle yarışan iş teslim tarihleri, yapılması gereken toplantılar ve diğer başka endişeler öyle bunaltıcı hale gelir ki;...

Dayanıklı Takım Çalışanları Yaratmanın 3 Yolu

Birkaç yıl önce kayın pederim, uzun süren kanserle mücadelesinden sonra hayata gözlerini yumdu. Eşim de babasının anısına, arka bahçede onu ve güzel anılarını hatırlatacak bir ağaç dikmeye karar verdi. Çelimsiz bir fidanın büyüyüp sağlıklı...

İş Arkadaşımdan Gelen Bir Mesaj

Bu ay 80. doğum günümde tıpkı son 20 yıl her sabah yaptığım gibi e-postamı gönderdim ama bu sefer dokuzuncu on yılıma girmemle ilgili düşüncelerimi paylaştım. Bazı kişiler  her gün yeni bir mesaj yazmanın veya...

Bonnie St. John ile “Mikro-Dayanıklılık: Odaklanma, İlerleme ve Enerji’de Büyük Sıçramalar için Küçük Değişimler” Üzerine

Mikro-Dayanıklılık, günlük enerjimizi tüketen ve odağımızı kaybetmemize sebep olan günlük durumlarla başa çıkabilmemiz için hızlı ve kolay yollar sunuyor: Beyninizi Nasıl Yeniden Odaklayabileceğinizi, İlkel Alarmlarınızı Nasıl Yeniden Kurabileceğinizi, Tutumunuzu Nasıl Değiştirebileceğinizi, Bedeninizi Nasıl Tazeleyebileceğinizi...