Kategori: Wellbeing

Başkalarına Koçluk Ederken Kendinizi İhmal Etmeyin!

  Uçağa binen herkes bu sözleri muhakkak duymuştur: “Kabinde hava basıncı azalması durumunda oksijen maskelerini önce kendiniz kullanınız”. Evet, başkalarına yardımcı olabilmek için öncelikle kendinize iyi bakmanız gerekir. Ben hemen her zaman hayata “koç”...

İş Yerinde Stresinizi Azaltmaya Yarayacak 3 Kişisel Liderlik Stratejisi

Günümüzün hareketli iş ortamı, her pozisyon için stres ve endişeye yol açabilmektedir. Bu durum özellikle de her gün iş yetiştirmek durumunda olanlar için daha da zordur. En programlı ve etkin bilinen çalışanlarda bile gerginleşebilir....